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HABILITATION ÉLECTRIQUE : HOBO – BS – BE – MANOEUVRE

octobre 20th, 2022 by

Objectif

  • Comprendre les notions élémentaires d’électricité, les procédures d’habilitation électrique et intégrer une démarche globale de prévention en présence d’un risque électrique.
  • Savoir mettre en oeuvre les opérations spécifiques de manoeuvre en basse tension.
  • Réagir efficacement devant un accident ou un incendie d’origine électrique.

A qui s’adresse cette formation ?

Effectif par session

  • 4 min. à 12 participants max.

Périodicité du recyclage 

Tous les 3 ans.(1,5 jours)

Pré-requis

– Aucun
– Personnel susceptible de faire des
maintenances simples hors tension sur des
installations électriques

Méthodes pédagogiques

  • Evaluation tout au long de la formation

  • Contrôle du comportement face à une situation d’accident simulé

  • Synthèse pédagogique finale en présence de l’ensemble des candidats, ceux-ci pouvant jouer le rôle de témoin de l’accident.

  • Les critères d’évaluation utilisés pour cette validation sont ceux définis par l’INRS.

  • Fiche individuelle d’appréciation de la formation.

  • Carte de SST délivrée à l’issue de la formation.

Le programme de la formation

Journée 1/2 - 7h

Matin 9h-12h30
COMPRENDRE LES NOTIONS ÉLÉMENTAIRES D’ÉLECTRICITÉ, LES PROCÉDURES D’HABILITATION ÉLECTRIQUE ET INTÉGRER UNE DÉMARCHE GLOBALE DE PRÉVENTION EN PRÉSENCE D’UN RISQUE ÉLECTRIQUE

o Procédures d’habilitation électrique
o Notions élémentaires
o Les effets du courant sur le corps humain
o Les différents types d’accidents d’origine
électrique
o Les mesures de prévention lors de la
conception des installations
o Évaluation du risque électrique avant la
réalisation d’une opération d’ordre non
électrique
o Intégration d’une démarche de prévention
du risque électrique dans ses tâches
professionnelles
o Les différents types de tensions
o Les différentes installations ou ouvrages
o Les différentes zones d’environnement électrique

Après-midi 13h30-17h00

SAVOIR METTRE EN OEUVRE LES OPÉRATIONS SPÉCIFIQUES DE MANOEUVRES EN BASSE TENSION
o Les matériels électriques des douanes de tension BT et TBT
o Les moyens de protection individuelle
o Les limites de l’habilitation électrique BEManoeuvre
o Les informations et documents à échanger ou à transmettre au chargé d’exploitation électrique ou au chargé de consignation
o Énoncer les instructions de sécurité spécifiques aux manoeuvres

Journée 2/2 - 7h

Matin 9h-12h30
RÉAGIR EFFICACEMENT DEVANT UN ACCIDENT OU UN INCENDIE D’ORIGINE ÉLECTRIQUE
o Savoir agir en cas d’incident lors d’une opération
o Savoir agir en cas d’incident sur un ouvrage électrique
o Connaître les gestes de premiers secours à réaliser devant une personne électrisée

Après-midi 13h30-17h00
ÉVALUATION
o Évaluation des connaissances (théorique)
o Évaluation des compétences (pratique)

Dates 

novembre 2022
décembre 2022
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HABILITATION ÉLECTRIQUE : HOBO

octobre 20th, 2022 by

Objectif

  • Comprendre les notions élémentaires d’électricité, les procédures d’habilitation électrique et intégrer une démarche globale de prévention en présence d’un risque électrique.
  • Savoir agir en cas d’incident lors d’une opération.

A qui s’adresse cette formation ?

Pour qui

  • S’adresse à toute personne devant assurer
    des tâches d’ordre non électrique, comme
    des travaux du type peinture, menuiserie,
    maçonnerie, personnel de nettoyage, etc.

Périodicité du recyclage 

Tous les 3 ans.

Pré-requis

Aucuns prérequis n’est nécessaire pour
suivre la formation habilitation électrique
H0B0 – H0V.
Maîtriser (parler, lire et écrire) la langue
française.

Méthodes pédagogiques

  • Documents supports de formation projetés.
    -Exposés théoriques
    – Etude de cas concrets
    – Quiz en salle
    – Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
    – Installations électriques et EPI de l’entreprise
    – Valise d’habilitation électrique.

Le programme de la formation

Journée - 7h

Matin 9h-12h30
COMPRENDRE LES NOTIONS ÉLÉMENTAIRES D’ÉLECTRICITÉ, LES PROCÉDURES D’HABILITATION ÉLECTRIQUE ET INTÉGRER UNE DÉMARCHE GLOBALE DE PRÉVENTION EN PRÉSENCE D’UN RISQUE
ÉLECTRIQUE


o Procédures d’habilitation électrique
o Notions élémentaires
o Les effets du courant sur le corps humain
o Les différents types d’accidents d’origine
électrique
o Les mesures de prévention lors de la
conception des installations
o Évaluation du risque électrique avant la
réalisation d’une opération d’ordre non
électrique
o Intégration d’une démarche de prévention
du risque électrique dans ses tâches
professionnelles
o Les différents types de tensions
o Les différentes installations ou ouvrages

o Les différentes zones d’environnement
électrique.


Après-midi 13h30-17h00

AGIR EN CAS D’INCIDENT LORS D’UNE OPÉRATION
o Appréhender les risques de sur accident et
agir de manière adaptée lors d’un incident
o Agir lors d’un incendie sur un ouvrage
électrique
o Porter secours à une victime électrisée ou
électrocutée

ÉVALUATION
o Évaluation des connaissances
o Évaluation des compétences

Dates 

novembre 2022
décembre 2022
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Management des équipes

août 5th, 2022 by

Objectif

  • Identifier le style de management adapté à son équipe
  • Comprendre les leviers de motivation de l’équipe
  • Accompagner l’équipe dans les actes de management quotidiens
  • Encourager et rendre son équipe performante et soudée

A qui s’adresse cette formation ?

Pour qui

  • Aucun prérequis. 
  • Tous publics

Méthodes pédagogiques

  • Ateliers et échanges suivis d’une analyse et retours du formateur, construction progressive d’outils directement opérationnels. Plan d’actions.

Le programme de la formation

Moyens pédagogiques

– La formation sera assurée par un formateur diplômé et ayant l’expérience professionnelle en management.
– Le formateur utilisera les matériels de l’entreprise cliente pour que le stagiaire évolue dans l’environnement ou il mettra en pratique les techniques apprises en formation.

Journée 1/2

   Matin 9h-12h30
•Cerner ses missions et son rôle de manager d’équipe
•Animer une organisation
•Coordonner le travail et réduire les dysfonctionnements
•Développer les compétences de son équipe
•Fixer des objectifs individuels et collectifs
•Définir les rôles de chacun , les réguler
•Atelier Mind Mapping : construire un plan de progression
Pratiquer un management motivant
•Identifier et utiliser les leviers de motivation

Après midi 13h30-17h
•Pratiquer les systèmes de reconnaissance
•Travaux pratiques : adresser des compliments justifiés sur un savoir faire et un savoir être.
•Jeu du post it
•S’entraîner à communiquer en manager d’équipe
•Déléguer une tâche
•Animer un brief quotidien
•Donner un feedback
•Recadrer en face à face
•Conduire l’entretien annuel d’évaluation
•Jeu de rôle : à partir d’un scénario managérial

Journée 2/2

 Matin 9h-12h30
•Se préparer à l’animation d’équipe
•Trouver le bon positionnement par rapport à son équipe
•Comment communiquer avec chaque collaborateur
•S’adapter aux canaux de communication de ses collaborateurs
•Identifier les compétences et les axes de progression de chacun
•Mise en situation : composer avec les talents et ressources de l’équipe dans le cadre d’un projet
•Perfectionner sa conduite de réunion
• Mettre en place les conditions d’une réunion réussie

Après midi 13h30-17h
• S’aguerrir à la préparation et à l’animation de la réunion
•Tenir son rôle d’animateur et de modérateur des échanges
•Enoncer le plan d’action et les points de suivi
•Atelier ludique pour expérimenter la communication dans un projet
•Renforcer la cohésion d’équipe
•Communiquer avec tact, diplomatie et assertivité
•Développer l’écoute active
•Gérer positivement les objections
•Accompagner la résolution de conflits sans stress
•Utiliser les techniques de gestion de stress
•Techniques de relaxation et de respiration

Dates 

novembre 2022
décembre 2022
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Gestion du stress – 7H

août 2nd, 2022 by

Objectif

  • Connaitre les grands mécanismes du stress et ses conséquences
  • Comprendre pourquoi se connaitre est la clé de la gestion du stress
  •  Savoir appréhender et reconnaitre ses réactions face au stress
  • Savoir utiliser les outils pratiques de gestion du stress
  • Créer son propre programme de gestion du stress au quotidien & identifier ses propres
    ressources

A qui s’adresse cette formation ?

Pour qui

  • Aucun prérequis. 
  • Tous publics

Méthodes pédagogiques

  • Démarches inductives : méthode active
  • Démarches déductives : méthodes affirmatives + interrogatives + démonstratives
  • Jeux de rôles et interactions

Le programme de la formation

Moyens pédagogiques

– La formation sera assurée par un formateur diplômé et ayant l’expérience professionnelle en management. – Le formateur utilisera les matériels de l’entreprise cliente pour que le stagiaire évolue dans l’environnement ou il mettra en pratique les techniques apprises en formation.

Journée

  Matin 9h-12h30

•Définition du stress et de ses mécanismes
•Echanges sur vos expériences de stress
•Différents types de stress et leur fonctionnement
•Conséquences du stress dans la vie quotidienne
•Exercices pratiques / jeux de rôles 11hPause de 15 mn
•Confiance en soi & gestion du stress / Gestion du temps & gestion du stress
•Gestion des émotions & gestion du stress
•Stress & état physiologique
•Stress & état émotionnel
•Stress & état psychologique
•S’autoriser à demander de l’aide

 

Après-midi 13h30-17h00
•Exercices pratiques / Echanges trucs & astuces anti stress
•Réflexion pour créer sa routine anti stress
•Questions / Réponses
•Création de sa routine anti stress au quotidien
•Partages de contenus ressources

 

Dates 

novembre 2022
décembre 2022
Aucun événement trouvé !
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Gestion du stress

août 2nd, 2022 by

Objectif

  • Connaitre les grands mécanismes du stress et ses conséquences
  • Comprendre pourquoi se connaitre est la clé de la gestion du stress
  • Savoir appréhender et reconnaitre ses réactions face au stress
  • Savoir utiliser les outils pratiques de gestion du stress
  • Créer son propre programme de gestion du stress au quotidien & identifier ses propres ressources

A qui s’adresse cette formation ?

Pour qui

  • Aucun prérequis. 
  • Tous publics

Méthodes pédagogiques

  • Démarches inductives : méthode active
  • Démarches déductives : méthodes affirmatives + interrogatives + démonstratives
  • Jeux de rôles et interactions

Le programme de la formation

Moyens pédagogiques

– La formation sera assurée par un formateur diplômé et ayant l’expérience professionnelle en management. – Le formateur utilisera les matériels de l’entreprise cliente pour que le stagiaire évolue dans l’environnement ou il mettra en pratique les techniques apprises en formation.

Journée 1/2

Matin 9h-12h30 9h00

Définition du stress et de ses mécanismes

Echanges sur vos expériences de stress

•Différents types de stress et leur fonctionnement

•Conséquences du stress dans la vie quotidienne

•Stress & état physiologique •Stress & état émotionnel

•Stress & état psychologique

Après-midi 13h30-17h00

•Premiers exercices pratiques

•Echanges trucs & astuces anti stress

•Réflexion pour créer sa routine anti stress

•Questions / Réponses

•Suite réflexion pour créer sa routine anti stress

Journée 2/2

Matin 9h-12h30

•Questions / Réponses

Partage et échanges sur routine anti stress

•Gestion des émotions & gestion du stress

•Exercices pratiques 

•Exercices pratiques

•Echanges trucs & astuces anti stress

•Confiance en soi & gestion du stress

•Equilibre vie pro / vie perso

Après-midi 13h30-17h00

•Gestion du temps & gestion du stress

•Expérience, expertise & gestion du stress

•S’autoriser à demander de l’aide

•Questions / Réponses

•Plan d’actions pour créer sa routine anti stress au quotidien + partages de contenus

Dates 

novembre 2022
décembre 2022
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